茅場町いとう医院のあるビルの5階には「茅場町女性ヨガスタジオmyme」があります。
茅場町いとう医院と連携して、女性の健康維持のため、無理なく体を動かせるヨガを行っています。
土曜日の午後はイベントタイム
ぜひ、ご参加くださいね☆

お問い合わせ・ご予約は茅場町女性ヨガスタジオmymeまで
http://kayabacho-yoga.com/
お電話:03-5614-0188
(月、火、水、木、金曜日の10:00~19:00 ※日祝はお休み)


~しっかり体を引き締めたい方へ~
■2月1日(土)、29日(土)14時~15時 ピラティス
担当 Yuka

姿勢を整えたい、お腹をへこませたい、しなやかな筋肉をつけたい、そんなあなたにはピラティス!
終わった後は立ち姿勢が変わります。
※妊娠中の方はご参加頂けませんm(_ _)m
※お子さまとご一緒にはご参加頂けませんm(_ _)m


~プレママ向けイベント~
■2月8日(土)14時~15時 マタニティヨガ
 担当 Remi

茅場町女性ヨガスタジオ一番人気のマタニティヨガ!
土曜のイベントタイムに登場です。
ヨガが初めての方、大歓迎! もちろん経験者の方も!
少人数なのでその方に合ったレッスンを提供できます。
※妊娠16週以降で体調の安定されている方が対象です


~しっかり体を動かしたい方へ!~
■2月22日(土)14時~15時 アクティブヨガ
担当 Tabtab

ベーシックヨガより運動量多めのヨガクラス。
ベーシックヨガじゃ物足りない!もっともっと動きたい!!という方、ぜひチャレンジしてみてください!
※妊娠中の方はご参加頂けませんm(_ _)m
※お子さまとご一緒にはご参加頂けませんm(_ _)m


~ママ向けイベント~
■2月14日()13時~14時 ママヨガ
 担当 Remi

ハイハイ~未就学児のお子さまとご参加頂けるヨガクラスです。
ママのみのご参加もOK!
お子さんと一緒にポーズを楽しみましょう、というヨガも良いけれど、たまには自分のためにヨガをしたい!というママ、ぜひ!!
ママのための、ママ主体でヨガを行うクラスです。
おばあちゃんと一緒のご参加も大歓迎です♪
※金曜日午後のイベントです、ご注意ください。

お問い合わせ・ご予約は茅場町女性ヨガスタジオmymeまで
http://kayabacho-yoga.com/
お電話:03-5614-0188
(月、火、水、木、金曜日の10:00~19:00 ※日祝はお休み)